Vous ne pouvez pas guérir votre chemin vers la perfection. C'est quelque chose qui m'a pris de nombreuses années à apprendre et encore plus à accepter. On m'a diagnostiqué un lymphome de Hodgkin à l'âge de 32 ans et une multitude de problèmes de santé non liés ont suivi. J'ai lutté contre de graves maladies thyroïdiennes comme Hashimoto et l'hypothyroïdie pendant de nombreuses années. En plus de tout cela, mon microbiome intestinal était gravement perturbé. J'ai reçu un diagnostic de maladie cœliaque et j'ai dû faire face à d'innombrables défis liés à cela. J'étais malade, fatigué, à faible énergie, stressé, généralement malheureux, et j'ai vécu dans un état constant de brouillard cérébral.

À un moment donné, au plus profond de ma spirale descendante, j'ai décidé qu'il était temps de se concentrer sur ma santé. Je savais que je devais à mes filles de devenir en meilleure santé pour pouvoir être là pour elles et donner le bon exemple. J'ai quitté mon travail confortable en tant que femme d'affaires «prospère» pour poursuivre une carrière dans la nutrition holistique. C'était terrifiant et libérateur. Je n'avais jamais concentré d'attention sur le bien-être personnel jusque-là et je buvais autant de connaissances que possible.

J'ai rapidement appris que la chimiothérapie prescrite par les médecins conventionnels ressemblait plus à une maladie supplémentaire qu'à un traitement. et j'ai pris la décision personnelle de réduire cela. J'ai commencé à utiliser de nouvelles stratégies liées au bien-être holistique telles que le passage à un régime à base de plantes, la production de jus de légumes, la pratique du yoga et de la méditation, et j'ai commencé ce qui serait un cheminement de développement spirituel tout au long de la vie pour apprendre le reiki et d'autres formes de thérapie énergétique.

Un par un, mes différents problèmes de santé ont commencé à guérir. Mon cancer était complètement guéri, mes problèmes auto-immunes sont devenus beaucoup plus faciles à gérer et ma maladie cœliaque a complètement disparu. J'étais tellement reconnaissante pour ma santé retrouvée et j'étais prête à débarrasser mon corps de toute maladie qui se présentait à moi. À certains égards, j'étais devenu accro à la transformation du bien-être.

Je me suis senti frustré lorsqu'un problème ou un sentiment négatif se posait. Les jours où mon énergie n'était pas aussi élevée qu'elle l'était depuis longtemps, je suis devenu ultra découragé. Si je rencontrais une période difficile avec le sommeil ou une journée émotionnellement basse, mon ennui montait en flèche. J'étais allé si loin dans mon cheminement vers la santé – je me suis débarrassé de plusieurs maladies potentiellement mortelles et j'ai surmonté la tragédie de perdre mon mari à son propre combat contre le cancer, pourquoi vivais-je encore d'autres négativités?

Je ne réalisais pas à l'époque que le but de la guérison n'est pas d'arriver à un lieu de perfection. Il s'agit de développer les compétences nécessaires pour répondre à l'imparfait. En tant qu'êtres humains dévoués à la croissance, nous sommes devenus ancrés dans l'idée que nous pouvons surmonter tout sentiment ou expérience qui n'est pas complètement positif. Nous avons l'impression que nous pouvons suivre une thérapie, guérir énergiquement et servir de médiateur pour éviter d'avoir à subir à nouveau un épisode négatif. Mais je sais maintenant que ce n'est pas le but ultime et ce n'est pas la réalité.

Bien sûr, nous pouvons réparer certains de nos traumatismes et maladies physiques passés. Nous l'avons vu dans la pratique et savons que c'est vrai. Mais notre objectif ne devrait pas être de découvrir toutes les caractéristiques négatives de nous-mêmes afin de nous en débarrasser à jamais. Ce niveau de stérilisation n'est accessible à personne et n'est pas nécessaire pour la santé ou le bonheur en général. En réalité, la guérison est la capacité de se sentir pleinement et librement sans devenir enveloppé dans une seule expérience comme facteur déterminant de qui nous sommes. L'imperfection fait partie de l'expérience humaine.

Une partie de mon cheminement vers la guérison a été d'éliminer certaines personnes toxiques de ma vie et c'était une étape nécessaire que je ne regrette pas. Mais j'ai également dû accepter le fait que guérir ne signifie pas débarrasser ma vie de chaque personne qui suscite un certain inconfort ou des sentiments négatifs. Une partie de ma guérison était de comprendre que certaines de ces personnes avaient toujours un but et que c'était moi qui devais les accepter pour leurs défauts.

Il y aura toujours des obstacles, vous devrez toujours faire face à des défis, et il y aura être des moments où vous ne vous sentez pas bien. Heck, vous pourriez même tomber malade et même vous sentir terriblement horrible. Il y aura des gens qui vous critiqueront et d'autres qui ne trouveront pas votre travail utile. Mais cela ne signifie pas que vous ne progressez pas sur la voie d'une santé et d'un bonheur optimaux. Optimal ne signifie pas parfait.

La chose la plus importante est de reconnaître comment vous affrontez l'inconfort. Êtes-vous capable de sortir de vous-même et de répondre de manière acceptante? Ou votre résistance inébranlable à toute expérience négative signifie-t-elle que vous pourriez bénéficier de la regarder sous un angle différent? Je suis maintenant à un endroit où j'ai appris à accepter tout cela. Pour réussir, nous devons échouer, et pour reconnaître la beauté, nous devons également voir l'obscurité. Je n'ai pas besoin d'atteindre la perfection pour être entier, heureux et en bonne santé, et vous non plus.



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