Un guide pour utiliser vos quatre intelligences de santé globale un guide pour utiliser vos quatre intelligences de sante completes

Maintenant que nous nous sommes achetés quelques mois de temps avec une quarantaine mondiale, les États et les pays prendront des décisions sur le relâchement du bouclier extérieur imposé par nos gouvernements et les responsables de la santé publique. Au fur et à mesure que les restrictions de verrouillage passent progressivement aux masques et à la distanciation sociale dans les lieux publics, vous aurez de nombreuses décisions devant vous. Devez-vous volontairement rester en lock-out, même si votre communauté s'ouvre? Choisirez-vous de participer à une étude sur les vaccins? Quels types de risques allez-vous prendre – et comment équilibrerez-vous les risques concurrents, tels que le risque d'exposition au virus et le risque de chômage et d'insécurité financière si votre emploi s'attend à ce que vous quittiez la maison? Comment allez-vous gérer les risques mentaux, physiques et financiers de l'isolement social permanent par rapport aux risques de contagion liés à un réengagement social et professionnel? Étant donné qu'une vie sans risque est une impossibilité au milieu d'une pandémie, comment prendrez-vous des décisions sages, mesurées et favorables à la santé pour vous-même et vos proches? C'est là qu'interviennent les quatre intelligences de santé globale.

Saviez-vous que les humains ont plus d'un type d'intelligence?

Beaucoup d'entre nous se sont appuyés sur l'intelligence mentale pour nous aider à prendre de sages décisions pendant cette pandémie. Nous suivons les données, lisons les résultats d'expériences médicales dans des revues médicales, écoutons les rapports des médias et espérons pouvoir faire confiance à ce que notre gouvernement et les dirigeants de la santé publique recommandent (ce qui est discutable dans certaines régions du monde). Mis à part les conflits d’intérêts politiques et financiers, il est sage de compter sur l’intelligence mentale comme l’un des outils que nous utilisons pour prendre des décisions intelligentes sur la façon de rester en bonne santé. Les épidémiologistes et les mathématiciens sont en train de faire des calculs pour essayer de prédire l'avenir, mais comme nous l'avons vu jusqu'à présent, même les scientifiques les plus intelligents et les calculateurs de nombres ne peuvent pas prédire l'avenir avec précision. Pourquoi? Parce que l'intelligence mentale – aussi utile qu'elle puisse être – ne nous mène pas loin.

Pour comprendre pourquoi j'affirme qu'il n'est pas si simple de simplement «faire confiance à la science», veuillez lire ce document que j'ai créé – 17 choses que nous ne savons pas – et que nous ne devrions pas faire semblant de savoir – à propos Covid-19 . Je suis tout à fait pour suivre la science, mais la science et l'intelligence mentale ont leurs limites, c'est pourquoi, en tant que penseur critique, médecin et scientifique qui comprend les avantages et les limites de la science, je pense qu'il est important de ne pas négliger le trois autres types d'intelligence sur lesquels nos ancêtres indigènes se sont sûrement appuyés: notre intelligence intuitive, notre intelligence somatique et notre intelligence émotionnelle. Lorsqu'il existe de bonnes preuves que les hypothèses sur lesquelles s'appuient nos scientifiques et médecins peuvent être fausses, conduisant à des erreurs cognitives et à de vastes erreurs de politique de santé publique, nous devons simplement nous fier à plus que l'intelligence mentale.

Beaucoup de gens ne sont pas à l'aise de se fier à autre chose que l'intelligence mentale, donc cela peut sembler un étirement. Mais permettez-moi d'expliquer brièvement ce que je veux dire lorsque je suggère que nous devons avoir un moyen intégré pour inclure les informations de toutes nos intelligences. De nombreux professeurs de sagesse de nombreuses cultures à travers les âges nous ont appris à nous connecter aux quatre intelligences, mais par souci de simplicité, j'aime la façon dont la chercheuse en empathie Karla McLaren décompose les quatre intelligences, comme décrit dans son livre Le langage des émotions .

Syntonisez les quatre informations sur la santé

Dans son livre The Language of Emotions Karla McLaren décrit quatre «intelligences», que j'appelle «Whole Health Intelligences». En tant que chercheuse en empathie qui était autrefois une guérisseuse intuitive, elle admet ouvertement que la science ne peut pas prouver que ces quatre intelligences existent. Elle les présente non pas comme une science mais comme une nature mythologique et poétique, un contenant avec lequel nous pouvons mieux comprendre notre intégrité en tant qu'êtres humains. Alors que l'intelligence mentale est ce que nous appelons généralement «l'intellect», les chercheurs ont identifié sept types d'intelligences différents, pas seulement l'intelligence logique, mais l'intelligence linguistique, l'intelligence musicale, l'intelligence corporelle-kinesthésique, l'intelligence spatiale, l'intelligence interpersonnelle et l'intelligence intrapersonnelle. Dans son travail avec les empathes, Karla regroupe ces sept intelligences avec les quatre éléments: l'intelligence spirituelle / intuitive (feu), l'intelligence mentale / logique (air), l'intelligence corporelle (terre) et l'intelligence émotionnelle (eau). toutes ces intelligences nécessitent de développer en vous une sorte de chef d'orchestre, celui qui orchestre et gouverne toutes les intelligences. Dans une psyché déséquilibrée, nous avons tendance à se fragmenter, et une intelligence peut dominer et dominer les autres, ce qui nous amène à être psychologiquement déséquilibrés et handicapés dans notre prise de décision. Mais lorsque nous sommes en mesure de recueillir des informations de toutes nos intelligences, sans négliger aucune d'entre elles (en particulier l'intelligence souvent décriée et négligée des émotions non seulement «positives», mais aussi «négatives»), nous pouvons créer des émotions saines et équilibrées. décisions utilisant toutes les entrées des quatre intelligences de santé globale.

Karla écrit:

Nos émotions déplacent l'énergie, les capacités et l'information d'un endroit à un autre en réagissant et en ressentant leur chemin à travers la vie. Nos esprits traduisent, catégorisent et stockent le contenu de tout matériel qui leur est présenté. Nos corps ressentent et traitent n'importe quelle matière de manière viscérale; ils le ramènent sur terre. Nos esprits visionnaires fournissent une vue d'ensemble, une vue d'ensemble de la situation dans son ensemble par rapport à toutes les autres situations. Dans une psyché correctement modérée, nos quatre éléments et nos sept intelligences sont comme des danseurs dans un ballet finement chorégraphié; chacun bouge et joue à son rythme et à sa manière. Dans une psyché ou un système mal modéré (ce qui est malheureusement la norme dans notre culture), les éléments et les intelligences ne dansent pas; ils se cognent et se trébuchent dans la confusion et le manque de grâce.

La beauté de l'utilisation d'une approche intégrée de vos quatre intelligences de santé globale est que cette façon de prendre des décisions vous aide à inclure non seulement ce qui est bon pour vous individuellement, mais aussi ce qui est bon pour l'ensemble. Étant donné que vos quatre intelligences sont connectées à l'esprit unique (ou à ce que certains pourraient appeler l'esprit divin ou l'esprit non local), vous n'aurez pas à choisir entre faire ce qui est bon pour vous (ce qui pourrait nuire à d'autres personnes) ou faire ce qui est bon pour d'autres (qui pourraient vous nuire). Cette façon intégrée de prendre des décisions, surtout en temps de crise, repose sur l'interdépendance de toutes choses et vous aide à vous protéger non seulement vous-même et votre famille, mais aussi le bien de la collectivité.

Quelles sont donc les quatre intelligences de santé globale?

Intelligence mentale (logique, pensée rationnelle, capacité linguistique): La science et les mathématiques et d’autres données quantifiables reposent sur l’intelligence mentale, elle est donc très précieuse à sa manière. L'intelligence mentale est une sorte d'intelligence nécessaire qui peut nous empêcher de devenir trop inconscients face à des intuitions intuitives, des poussées émotionnelles ou une réactivité somatique. Sans votre intelligence mentale, vous risquez de devenir l'un de ces chasseurs de félicité utopiques grandioses et non fondés, convaincus que le coronavirus ne peut pas les affecter car ce sont des graines d'étoiles pléiadiennes, ici en mission de sauvetage planétaire et donc immunisées contre le virus et libre d'enfreindre les règles. L'intelligence mentale peut vous aider à suivre les données, à peser les avantages et les inconvénients, à évaluer les risques en fonction de modèles épidémiologiques et de statistiques, et à rester ancré dans les mathématiques et la science. Cependant, l'intelligence mentale ne suffit pas. En l'absence de nos trois autres intelligences, l'intelligence mentale est déséquilibrée, et vous vous retrouvez avec le désordre confus dans lequel nous nous trouvons maintenant puisque nos dirigeants semblent se concentrer exclusivement sur l'intelligence mentale, avec toutes ses limites.

Dans les temps anciens, nos chefs auraient également fait appel aux oracles de la tribu, les voyants sensibles qui peuvent sentir d'autres royaumes et glaner la sagesse et les informations qui aideraient la tribu. De nos jours, de tels visionnaires sont bafoués. Mais imaginez-le! Et si nous demandions aux grands-mères autochtones très intuitives et basées sur la terre de faire partie de nos groupes de travail sur la santé publique et le gouvernement? Et si nous faisions appel à des personnes qui ressentent ce dont leur corps a besoin ou à celles qui peuvent répondre aux questions binaires oui / non en suivant leurs réactions émotionnelles? Comment aurions-nous pu gérer cette situation différemment si les quatre intelligences de santé globale avaient été honorées de la même manière?

Mis à part la politique en matière de pandémie, VOUS avez le pouvoir d'utiliser ces quatre intelligences de santé globale pour votre prise de décision personnelle et familiale, si seulement vous apprenez à vous adapter et à faire confiance à ces intelligences, ce qui peut être appris et développé. Je vous invite à élargir votre conscience afin que vous puissiez également vous connecter à l'intelligence intuitive, à l'intelligence émotionnelle et aux intelligences somatiques souvent décriées ou négligées.

Intelligence intuitive (intuition, intelligence divine, perspicacité spirituelle, intelligence visionnaire, rêve). Ceux que nous pourrions appeler des «médiums», des «oracles» ou des «voyants» ont tendance à avoir une intelligence intuitive plus développée, qui est souvent une intelligence couramment développée chez de nombreux thérapeutes et médecins modernes, qui apprennent à faire confiance à leur savoir apparemment irrationnel comment aider les patients. Ce type d'intelligence peut apparaître comme une connaissance directe, des «téléchargements», des rêves précognitifs et même le genre de percées visionnaires que de nombreux scientifiques rapportent avoir lorsqu'ils sont en recherche approfondie sur un mystère scientifique. Beaucoup avec une intelligence intuitive très développée peuvent apprendre à poser des questions binaires oui / non et obtenir un «coup» de connaissance intuitive, ce qui leur donne une information qui peut être mariée avec d'autres intelligences pour prendre des décisions judicieuses. Si vous avez été traumatisé ou conditionné par votre intelligence intuitive, vous pouvez «payer ce que vous pouvez» pour suivre mon programme Connect To Your Inner Pilot Light . Ou lisez mon livre The Daily Flame pour des outils pratiques destinés à développer plus de connexion avec vos quatre intelligences Whole Health, mais surtout votre intelligence intuitive.

Intelligence émotionnelle (suivi des sentiments, suivi de votre cœur, surfant sur les vagues d'émotions – qui sont des «programmes neurologiques nécessitant une action») . Ils disent que le plus long voyage que vous ferez jamais est de votre tête à votre cœur. Lorsque vous percevez les émotions non pas comme le caprice de «l'ego», mais comme des conseils nécessaires et valides vous aidant à naviguer dans un monde complexe, vous pouvez apprendre à connaître les cadeaux que chaque émotion apporte et apprendre à récolter les dons de toutes les émotions, sans les équilibrer. en émotions «positives» et «négatives». Même l'émotion souvent décriée de la peur survient pour une raison – et si vous travaillez avec sagesse avec votre intelligence émotionnelle, vous verrez que même des émotions comme la colère, la jalousie, la terreur et même la haine surviennent parce que vous êtes guidé pour prendre des mesures de protection. action de manière utile, une fois que vous apprenez à canaliser les émotions aquatiques et à les laisser monter et descendre comme des vagues. Si vous avez été traumatisé ou conditionné par votre intelligence émotionnelle, Karla McLaren The Language Of Emotions explique comment réveiller votre intelligence émotionnelle, émotion par émotion. Vous pouvez également rechercher sur Google toute émotion et le nom de Karla pour en savoir plus sur chaque émotion sur son blog. Vous voudrez peut-être aussi lire mon livre, The Fear Cure .

Intelligence Somatique (sagesse corporelle, instincts intestinaux, symptômes / sensation physiques) . Ceux qui sont très incarnés – en particulier les athlètes, les danseurs et les personnes ayant une vaste expérience des pratiques d'incarnation spirituelle telles que le yoga ou le qigong – ont tendance à avoir une intelligence somatique bien développée, de sorte qu'ils peuvent poser des questions binaires «oui / non» au corps et interpréter l'ouverture ou la constriction du corps. Ces personnes ont tendance à «faire confiance à leur instinct», ce qui est souvent une sensation littérale, en ce que le plexus solaire peut s'ouvrir ou se contracter en fonction de ce que le corps vous dit. Si vous avez été traumatisé ou conditionné par votre intelligence somatique, lisez Whole Body Intelligence de Steve Sisgold (j'ai écrit l'avant-propos!). Si vous n'êtes pas très en phase avec votre corps en raison d'un traumatisme qui vous a amené à vous dissocier de votre corps, vous pouvez également accéder à votre intelligence somatique (et à votre subconscient) en utilisant des tests musculaires, qui sont souvent enseignés de manière inexacte, et qui Je décris en détail ici .

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Vous voulez de l'aide pour apprendre à renforcer les quatre intelligences? C'est l'un des nombreux outils Whole Health que nous enseignons et pratiquons dans la communauté Healing Soul Tribe. Nous serions ravis de vous avoir!

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