Il est possible que nos rêves puissent être catalogués, codés et transformés en algorithmes prévisibles ? Que nous pourrions ensuite utiliser les informations pour reconnaître et analyser le contenu des rêves de différentes manières? Une étude portant sur plus de 24 000 rêves suggère que c'est exactement ce qui peut arriver. (1) Il semble que le Dr Sigmond Freud, célèbre neurologue autrichien et fondateur de la psychanalyse, ait toujours eu raison. Il croyait que nos rêves ne sont qu'une continuation de notre réalité… que le sens de nos rêves peut être réalisé si nous prenons en compte le contexte de nos vies.

Que sont vraiment les rêves?

Il y a quelque chose de magique et de mystérieux dans le rêve. Nous nous endormons et entrons dans un tout nouveau monde où tout devient possible. Les baleines peuvent danser dans le ciel parmi les arcs-en-ciel, votre chiot d'enfance peut apparaître dans vos bras tout de suite, ou peut-être que vous finirez par épouser votre béguin pour la pop star. Quiconque a déjà eu un rêve peut comprendre pourquoi les peuples et les civilisations antiques avaient tendance à donner à leurs rêves beaucoup de sens spirituel. Regarder le symbolisme comme un moyen d'expliquer l'étrange imagerie projetée sur l'écran de leur esprit chaque nuit… cela semble être une direction naturelle à prendre. Comment les expliquer autrement? Mais à mesure que les gens devenaient plus sophistiqués dans notre réflexion et notre interprétation du monde qui nous entourait, Freud et d'autres scientifiques ont eu une autre idée.

L'hypothèse de continuité des rêves

«L'hypothèse de continuité des rêves» est une théorie selon laquelle nos rêves sont en fait une continuation de notre réalité. Il s'avère, grâce à la recherche, que nos vies ont un impact sur nos rêves. (2) Une journée remplie d'anxiété deviendra une nuit pleine de cauchemars. De même, notre cerveau peut parfois trouver des solutions à des problèmes difficiles dans un état de rêve. Le Dr Freud a été parmi les premiers à suggérer que nos rêves peuvent être interprétés à travers nos vies éveillées, mais d'autres scientifiques et chercheurs ont été enthousiasmés par cette perspective au fil des décennies, s'appuyant sur ses théories et même créant ce que l'on appelle le Hall and Van. système de Castle.

Codification et analyse de nos rêves

Le système Hall et Van de Castle répertorie le contenu de nos rêves. Il examine ce que les personnages apparaissent, la qualité de nos interactions avec eux dans le rêve, etc. (3) C'est exactement aussi laborieux que cela puisse paraître. Mais cette nouvelle étude de plus de 24 000 rêves a construit à partir d'elle ce que l'on appelle maintenant la DreamBank. Il s’agit d’une base de données de rapports sur les rêves, compilée par un outil d’apprentissage automatique programmé pour analyser des milliers de termes et de mots-clés. Validé par rapport aux récits de rêves écrits à la main du processus Hall et Van de Castle, la base de données a encore un peu de raffinement à faire. Il est efficace pour interpréter le rêve par rapport au système à plus forte intensité de main-d'œuvre environ les trois quarts du temps, mais les résultats sont tout de même assez encourageants.

Avec une telle base de données de rêves détaillés, d'autres informations passionnantes commencent à apparaître, comme un support majeur pour l'hypothèse de continuité des rêves. Selon leurs recherches, il y avait un certain nombre de «marqueurs statistiques» susceptibles de refléter ce que les rêveurs ont vécu dans leur vie éveillée.

Quoi qu'il se passe réellement quand nous dormons, une chose est sûre: nous irons au fond des choses un jour. Nous, les humains, avons ce côté presque mystérieux d'un autre monde. Mais la curiosité et l'intérêt de nos plus grands esprits scientifiques vont le démêler et le codifier… finalement!

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